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饮食不合理课业负担重 中国肥胖儿童越来越多
http://www.CRNTT.com   2018-09-28 15:21:12


资料图:健身房里,学员们听从教练的指挥进行体育锻炼(图片来源于《南华早报》)
  中评社香港9月28日电/肥胖和超重问题已经影响中国16%的青少年人群,幷且还在呈上升趋势。专家指出,造成中国儿童肥胖的主要原因是不良饮食习惯和不健康的生活方式。

  据拉美社9月26日报道,中国疾病预防控制中心营养与健康所所长丁钢强表示,中国6岁至17岁儿童青少年超重率是9.6%,肥胖率是6.4%,二者加起来有16%。男生高于女生,城市高于农村,而且跟几十年前比,明显上升。

  丁钢强表示,青少年时期超重肥胖很容易延续到成年期。

  他指出,青少年儿童的饮食习惯急需改变,应做到食物多样,每餐以谷类为主,多吃蔬菜、水果,适量摄入鱼禽肉蛋,同时保持清淡的口味,少盐少油少糖。此外,还要在合理膳食的基础上,辅以科学运动,每天保证至少体育锻炼一小时。

  根据今年7月公布的一项有关公共健康的官方报告显示,2017年中国青少年儿童的肥胖和超重现象呈现增长趋势,但幷未给出具体数据。 


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